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galera . bet:Casa de apostas faz parceria com Corner KicksQuando um grupo de elite se agacha galera . bet blocos iniciais no Stade da França, neste fim-feira (24) na capital francesa 4️⃣ – seus corpos tensos com adrenalina e antecipação - é difícil ignorar que os próximos 10 segundos podem definir suas 4️⃣ vidas.
Poucos eventos esportivos chamam a atenção do mundo como as finais olímpica de 100 metros masculina e feminina, sendo que 4️⃣ poucos colocam um peso tão intenso na expectativa dos atletas.
Como você silencia seus nervos quando um silêncio desce no estádio?Como 4️⃣ acalma a mente, enquanto uma audiência de milhões está prestes para assistir à maior corrida dagalera . betvida.
"Acho que foi 4️⃣ a pior pressão sob qual você poderia ser submetido", disse o ex-sprinter britânico Allan Well, vencedor de 100 milhões nos 4️⃣ Jogos Olímpicos galera . bet Moscou.
"Você corre através dela nagalera . betcabeça milhares de vezes - o início, a arma disparando", Wells 4️⃣ acrescentou. “Eu acho que é uma apreensão do quê vai acontecer – você tem um bom começo... Você precisa entrar 4️⃣ galera . bet seu funcionamento tão rápido quanto possível.”
Os velocistas profissionais, é claro que estão acostumados a se apresentar neste tipo de 4️⃣ ambiente. A arte da saída do bloco inicial e das coxa-bombartes ou dos cotoveloes dirigindo são aqueles aos quais eles 4️⃣ dedicaram muitas horas para praticar meticulosamente o esporte galera . bet geral
Mas nas Olimpíadas, as apostas são maiores do que nunca. Este 4️⃣ é afinal o evento mais assistido da quinzena com uma audiência de 35 milhões sintonizando a vitória dos Usain Bolt 4️⃣ nos Jogos Rio 2024 na NBC
Um erro aqui poderia ser desastroso. Tome o velocista britânico Zharnel Hughes, por exemplo 4️⃣ que foi desqualificado da final de 100m galera . bet Tóquio há três anos para saltar os blocos muito cedo e mais 4️⃣ tarde atribuiu esse engano a cãibras no seu bezerro explicando num post nas redes sociais como é "aprofundada" as dores 4️⃣ das invalidez."
É um destino que todos os atletas das corridas masculinas e femininas deste ano – acima de tudo Hughes 4️⃣ - estejam desesperado para evitar, pois visam manter seus nervos galera . bet cheque na linha inicial.
"Foi a pior sensação que você 4️⃣ poderia ter, mas ainda assim estar no controle do oque esperava alcançar", disse Wells. Um dos três únicos velocistas britânicos 4️⃣ para ganhar 100m de ouro nas Olimpíada:" Coloque-me nessa situação agora mesmo e hoje eu acho apenas um ataque cardíaco."
Para 4️⃣ os velocistas olímpicos, a preparação mental é tão importante quanto se não fosse mais do que como eles são preparados 4️⃣ fisicamente.
O lendário Bolt, vencedor de três medalhas consecutivas 100m ouro entre 2008 e 2024, disse que tentaria não pensar demais 4️⃣ nas coisas.
Bolt foi famoso relaxado na linha de partida, funcionários da corrida e jogando para a multidão com gestos ou 4️⃣ poses. Para se distrair antes das corridas ele já havia dito que poderia pensar galera . bet jogar videogames o quanto teria 4️⃣ no jantar naquela noite ndia
Usain Bolt continua a inspirar fãs.
Para alguns, o desafio é permanecer calmo enquanto também está totalmente 4️⃣ focado na tarefa galera . bet questão.
"Uma combinação de máxima potência e máximo relaxamento enquanto o mundo inteiro está assistindo - é 4️⃣ realmente isso que tem àgalera . betfrente", disse Donovan Bailey, campeão olímpico dos 100 metros do Canadá galera . bet 1996.
"Você tem 4️⃣ que abraçar todas essas coisas e ficar completamente à vontade, totalmente relaxado. s vezes eu tento dizer aos atletas: 'Imagine-se 4️⃣ sentado nagalera . betsala assistindo TV'. Na verdade é isso mesmo." E assim fica tão simples".
Bailey teve um tempo recorde 4️⃣ de 9,84 segundos quando ganhou ouro galera . bet Atlanta para se tornar o campeão olímpico reinante e detentor do maior número 4️⃣ mundial.
Nunca com pouca confiança, nunca questionandogalera . bethabilidade Bailey prosperou nos maiores palcos da história orquestrada uma corrida individual 4️⃣ de 150 metros contra Michael Johnson na frente do público televisivo.
"Quando a luz brilhava mais brilhante, eu estava sempre no 4️⃣ meu maior conforto", disse ele. “E assim qualquer um dos atletas com quem consultei agora - independentemente de onde eles 4️⃣ são ao redor do mundo – digo-lhes: 'Você tem que abraçar o seu ser'"."
Cada atleta, então terá uma abordagem diferente 4️⃣ para grandes corridas.
O americano Noah Lyles, por exemplo – um dos favoritos para ganhar ouro neste fim de semana - 4️⃣ gosta das câmeras. Antes da competição nos testes olímpicos americanos ele tirou uma série rara do seu terno como aceno 4️⃣ ao amor pelo anime e fez com que o jogador ganhasse dinheiro no jogo galera . bet breve!
"Noah ama a multidão", disse 4️⃣ Jo Brown, um fisioterapeuta e treinador de desempenho que tem trabalhado com Lyles. “Isso é fácil para ele nos grandes 4️⃣ eventos: Ele não gosta tanto dos pequenos; Gosta da grande plateia”.
"Tivemos uma conversa. Eu fiquei tipo, 'Oh que música você 4️⃣ colocou para ajudá-lo a disparar?' E ele diz:" Na verdade eu não me desenvolvo bem e tenho um desempenho melhor 4️⃣ quando estou feliz". A Música pode ser realmente grande parte do acúmulo da programação diária ou das músicas nagalera . bet4️⃣ playlist."
De acordo com Brown, Lyles pode ouvir os Bee Gees – conhecidos por seus hits de dança otimista "Night Fever" 4️⃣ e “Stayin' Alive” antes da corrida. Outros atletas preferem uma tática diferente
"Algumas pessoas, você vai vê-los ficando realmente excitados e 4️⃣ agressivos", disse Brown. “Eles vão bater no peito deles para trazer raiva – a ira é aquela emoção que eles 4️⃣ essencialmente trazem à luta."
"Sua auto-conversa na cabeça pode ser algo sobre 'entrar no combate', ou seja o que for isso 4️⃣ eles precisam fazer é um gatilho para elas."
Tendo trabalhado com atletas de elite galera . bet vários esportes, Brown está ciente da 4️⃣ maneira pela qual a pressão pode influenciar o desempenho. Com velocistas ela os guiaria através das visualizações nos dias anteriores 4️⃣ à corrida e mostraria como eles querem pensar enquanto se enrolam nas quadras iniciais ”.
"Nos 100 metros, o corpo sim 4️⃣ precisamos ter isso preparado e passamos por estratégias específicas de ativação... Mas acho que é mais sobre aquilo a mente 4️⃣ pode fazer para realmente permanecer na corrida nesses primeiros poucos medidores", disse Brown.
"Para executar seu melhor desempenho, minha pergunta a 4️⃣ qualquer pessoa é: você fez tudo ao meu alcance para realizar ogalera . betmaior performance no momento hoje? E se 4️⃣ estiver atrás dos blocos nos Jogos Olímpicos e puder responder essa questão dizendo 'Sim. Fiz de todas as coisas que 4️⃣ estava galera . bet minhas mãos pra fazer agora'", só precisa dizer...
E-mail:
Nesse ponto.
"Os 100 metros, 100% é uma corrida de fazer.... A 4️⃣ ideia toda com visualização e que no momento galera . bet você realmente vai executar a raça já fez todo o trabalho 4️⃣ mental ou físico." Nesse ponto não precisa pensar: tem mesmo".
Embora Lyles seja o favorito para vencer a final masculina de 4️⃣ 100 metros no domingo, um punhado dos corredores --o dueto jamaicano Kishane Thompson e Oblique Sevilha (bem como Ferdinand Queniano)Omanyala 4️⃣ – correram tempos semelhantes ao atual campeão mundial este ano.
Seu companheiro de equipe Sha'Carri Richardson tem o tempo mais rápido 4️⃣ para as mulheres este ano e enfrentará a concorrência da jamaicana Shelly-Ann Fraser, que encerrariagalera . betcarreira decorada após os 4️⃣ Jogos Olímpicos.
Mas os 100m nem sempre são um evento direto para prever. Para Bailey, tanto as corridas masculinas quanto femininas 4️⃣ estão "amplamente abertas" este ano especialmente no ambiente de alta pressão da final olímpica!
"Será a pessoa que está mais 4️⃣ preparada mental, física e psicologicamente", disse ele. “De todas as maneiras você tem de ser o homem com maior disciplina 4️⃣ nesse campo”.
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